Beratung · mit Tanja Gotthardt
Psychologische Beratung für Menschen in Zeiten des Wandels und der Veränderung. Ein warmer, vertraulicher Raum, in dem Sie als Mensch willkommen sind, mit allem, was Sie fühlen, denken und mit sich tragen.
"Manchmal beginnt Veränderung mit dem Gefühl, wirklich gesehen zu werden."
Wo Sie gerade stehen
Manchmal kommen wir nicht mit einer klaren Geschichte, sondern mit einem Gefühl, einer Unruhe oder der leisen Ahnung, dass sich etwas verschoben hat. Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder.
Was auch immer Sie hierher führt, es zählt. Und Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.
Ihre Beraterin
Beraterin · Spezialisiert auf Trauma & Trauer
Eine Heimat zu verlassen und sich eine andere aufzubauen ist beides zugleich, ein Akt des Mutes und eine Erfahrung von Verlust. Ich kenne das nicht nur beruflich, sondern persönlich, als jemand, der die Erfahrung des Expat-Lebens selbst gelebt hat.
Ich begegne Menschen mit Neugier, Respekt und der Überzeugung, dass jeder Mensch weit mehr ist als das Problem, das ihn gerade beschäftigt. Für mich ist Beratung kein Ort für schnelle Antworten, sondern ein Raum für Entdeckung, in dem neue Perspektiven entstehen und Sie sich selbst wieder begegnen dürfen.
Qualifikationen: Diplom in Klinischer & Pastoraler Beratung (Institute of Counselling), CBT-zertifiziert. Beratung auf Deutsch und Englisch.
Meine Philosophie
Das Leben verändert uns. Manche Veränderungen wählen wir selbst, andere wählen uns. Ein Verlust, ein Umzug, das Ende einer Beziehung, ein neuer Lebensabschnitt. Solche Momente können uns erschüttern, und doch bergen sie oft auch eine Einladung: mit neuen Augen auf unser Leben zu blicken.
Ich glaube an die Kraft von Beziehungen. Heilung und Entwicklung beginnen oft dort, wo wir uns sicher genug fühlen, uns zu zeigen, nicht perfekt, nicht stark, sondern menschlich. Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern dort, wo Neugier größer wird als Selbstkritik und Verständnis wichtiger als Bewertung.
So beginnt unsere Zusammenarbeit
Jede bedeutungsvolle Veränderung beginnt mit einem Gespräch, einem, das Raum, Aufmerksamkeit und die Möglichkeit schenkt, wirklich gesehen zu werden.
15 Minuten · Kostenfrei
Ein erstes, unverbindliches Gespräch. Wir sprechen darüber, was Sie bewegt, und erkunden gemeinsam, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihr Anliegen bin. Vor allem geht es darum, ein erstes Gefühl füreinander zu bekommen.
60 Minuten
Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihre Geschichte. Nicht nur für die äußeren Ereignisse, sondern auch für das, was darunter liegt: Ihre Erfahrungen, Beziehungen, Herausforderungen und Hoffnungen.
50–75 Minuten
Ein geschützter und vertraulicher Raum für Reflexion, Wachstum und neue Perspektiven. In Ihrem Tempo, mit Raum für alles, was gesagt werden möchte, und für das, was bislang unausgesprochen geblieben ist.
Mein Ansatz
Sie sind kein Problem, das gelöst werden muss, sondern ein Mensch mit einer einzigartigen Geschichte. Meine Aufgabe ist nicht, Ihnen zu sagen, wer Sie sein sollten, sondern gemeinsam zu erforschen, wer Sie sind.
Hinter den sichtbaren Problemen liegen oft tiefere Fragen, nach Zugehörigkeit, Sicherheit, Freiheit, Liebe und Sinn. Wir betrachten die Muster und Geschichten, die Ihr Leben prägen, nicht mit Urteil, sondern mit Neugier.
In einer Welt, die schnelle Antworten erwartet, schaffen wir Raum zum Innehalten, um genauer hinzuhören, auf das, was gesagt wird, und auf das, was bisher keinen Ausdruck finden konnte.
Wenn wir uns selbst und unsere Beziehungen besser verstehen, entstehen neue Wahlmöglichkeiten, neue Perspektiven und neue Formen von Verbindung. Mit uns selbst, mit anderen, mit dem Leben.
Beratungsangebote
Verfügbar persönlich in Dubai, online weltweit oder telefonisch, auf Deutsch und Englisch.
Einzelpersonen & Paare
Ob Sie allein kommen oder gemeinsam, im Mittelpunkt stehen die Beziehungen, die Ihr Leben prägen. Manchmal lieben wir einen Menschen und finden dennoch keinen Weg, einander wirklich zu erreichen. Konflikte entstehen selten nur durch das, worüber wir sprechen; oft erzählen sie von tieferen Bedürfnissen nach Sicherheit, Zugehörigkeit, Freiheit und Verbundenheit. Gemeinsam erkunden wir die Muster, die sich zeigen, mit Neugier statt mit Schuld.
Fragen, denen wir begegnen
Trauer & Verlust
Vielleicht haben Sie etwas verloren, einen Menschen, eine Beziehung, ein Zuhause oder eine Vorstellung davon, wie Ihr Leben hätte sein sollen. Verlust betrifft nicht nur das, was wir zurücklassen, sondern manchmal auch die Person, die wir einmal waren. Für Menschen, die zwischen zwei Welten leben, kommt eine weitere Ebene hinzu. Gemeinsam machen wir behutsam Raum für all das.
Ich begleite Sie bei
Verbundenheit & Zugehörigkeit
Wir leben in der vernetztesten Zeit der Menschheitsgeschichte, und gleichzeitig fühlen sich so viele Menschen einsamer als je zuvor. Einsamkeit ist dabei nicht das Problem, sondern das Symptom, dass wir die Verbindung verloren haben, zu anderen, zu uns selbst, zu unseren Werten und zum Sinn. Wir eilen nicht, die Einsamkeit zu lösen, sondern werden neugierig auf die Muster, die prägen, wie Sie sich verbinden.
Wir schaffen Raum, um
Preise
Jeder Weg beginnt mit einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlerngespräch.
Alle Sitzungen sind persönlich in Dubai, online oder telefonisch verfügbar. Die Europreise (Erstgespräch ca. 116 €, Einzelberatung ca. 151 €, Paarberatung ca. 209 €) dienen nur zur Orientierung und können je nach Wechselkurs leicht variieren.
Erste Schritte
Ihr erstes Gespräch mit Tanja ist kostenlos und vollständig vertraulich. Ohne Verpflichtung, einfach ein Gespräch darüber, was Sie hierher führt und wie sie Sie begleiten kann.
Kennenlerngespräch vereinbaren
